幸せになりたい人は知っておくべき!科学的観点から幸福になる方法をご紹介します。
こんにちはmonoconです。 最近は幸福感についての研究が進み、さまざまな書籍で幸福になる方法を解説してくれています。 本日は、それらの本を参考にして幸福になる方法についてお話ししていきたく思います。 人生は突き詰めた...
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こんにちはmonoconです。 コロナ禍の報道やそれを受けての周囲の人たちの反応から、つくづくテレビの影響力は大きいのだと思い知らされます。 それと同時に、テレビの報道を鵜呑みにしている人たちの多さにも驚きます。 「テレ...
こんにちはmonoconです。 「時は金なり」と言いますが、本当に時間は大切です。自分の時間はイコール命ですから。 しかし、仕事が忙しく、 自分の時間が取れない、家族と過ごす時間が短く感じる、など現代を生きるビジネスパー...
こんにちはmonoconです。 社会システムや医療技術の進歩により人生100年時代などと言われるようになりました。 それも健康寿命が伸びたことにより、かつては、学生20年、労働期間40年、老後10年くらいのサイクルが一般...
こんにちは、monoconです。 緊急事態宣言が明けましたが、まだ飲食店は時短営業を迫られるなど、まだまだ制約が多いです。 先日のニュースでは特措法に基づいて、時短営業に従わない飲食店には罰を適用するというお話もありまし...
こんにちはmonoconです。 ビジネスの世界に限らず、生きている中で自分は不遇だと感じてしまったことはありませんか? どうにも理不尽なことや、人の力ではどうしようもないことはたくさんありますから、そのような 災難に遭遇...
こんにちは、monoconです。 春の足音が日に日に大きくなりつつありますが、春が来ると新しいことを始めてみたくなりますよね。 しかし、何から始めたら良いだろうかと悩んでしまい、結果的にやる気とは裏腹に結局何もやらなかっ...
こんにちはmonoconです。 皆さん、現在の年収に満足していますか? 住みたい家に住めて、欲しい車を買えて、子供にちゃんと教育を受けさせて、何不自由なく生活できていれば、満足できているかと思いますが、そうでない場合、不...
こんにちはmonoconです。 だいぶ暖かくなってきましたね。 紫外線が強くなってきますが、紫外線が老化と密接な関係にあることをご存知でしょうか。 薄着をして外出したくなる陽気ではあるものの、油断していると知らず知らず老...
こんにちはmonoconです。 仕事をする上でだけでなく、 生きて行く中でメンタル的に落ち込むこと ってよくありますよね。 人間として生きている以上、これは避けられないことかと思いますが、できれば心穏やかに過ごしたいもの...